Mindfulness Meditación guiada APK für Android

Achtsamkeitsmeditation geführt - Eine umfassende App für persönliche Entwicklung

Mindfulness Meditation Guided ist eine Android App, die Benutzern hilft, zu meditieren und im Hier und Jetzt zu leben. Entwickelt von Metta Apps, ist die App kostenlos und fällt in die Kategorie Lifestyle. Mit dieser App können Benutzer jederzeit ihren Zustand wahrnehmen und lernen, sich zu entspannen, Ruhe und Gelassenheit zu empfinden und jeden Moment ihres Tages zu genießen.

Die App bietet über 20 Tipps zur Achtsamkeit und liefert detaillierte Erklärungen sowie spezifische Fragen zur Bewertung des Selbstverbesserungsprozesses. Sie enthält auch ein vollständiges Training mit geführten Meditationen und Audio-Sitzungen, die Schritt für Schritt angeleitet werden. Benutzer können ihre eigene Checkliste erstellen und sich schrittweise in ihrer persönlichen Entwicklung voranbewegen. Zusätzlich bietet die App eine kurze Erklärung zur Verwendung der App und des Programms, und regelmäßige Updates stehen zur Verfügung, um sicherzustellen, dass die App relevant und nützlich bleibt.